일정조율 및 1:1맞춤컨설팅,
방문 및 단체 신청은
별도 문의 부탁드립니다.
우리 아이 올바른 식습관의 첫걸음!
이유식/유아식 원데이 클래스
· 클래스일정 (매주 월,목,토 14~16시)
*옵션에서 희망 일자를 선택주세요.
*별도 희망일이 있을 경우 문의바랍니다.
· 강사 : 푸드컨설턴트 (하단 프로필 참고)
· 신청예약 : 1인 50,000원 (재료비 포함)
* 힐링푸드 시연 및 시식, 체험 후 레시피를 제공합니다.
· 장소 : 휘게릿 (서울 서초구 방배로 234 1층)
· 4가지 이상의 요리가 진행되며,
밀폐용기를 챙겨오시면 담아가실 수 있습니다.
· 예약 취소 및 환불안내
3일전: 전액환불 / 2일전: 50% / 1일전: 20% 환불
*예약 확정처리(모바일티켓 발송처리)는 클래스 3일전 진행됩니다.
* 식재료 준비 및 장소대관 등의 사유로
클래스 진행 3일전까지만 전액환불이 가능합니다.
*계절에 따라 요리 메뉴는 변경 될 수 있습니다.
*개인사정으로 불참시 환불불가!
(단, 레시피 등 자료는 공유해드립니다.)
· 클래스 문의
푸드컨설턴트 서은숙 010-9068-4583
*일정조율 및 방문출강,
단체 클래스 신청은 별도 문의 부탁드립니다.
우리 아이
올바른 식습관의
첫걸음!
우리 아이들이 먹는 건강한 이유식 재료로
부모님도 함께 드실 수 있는 힐링푸드 레시피도
알려드리고, 직접 체험도 해볼 수 있는 시간!
특강 주제
· 초기, 중기, 후기 이유식 체험
*독성 없는 조리도구, 양념류 선택 및 조리법 안내
· 아이가 먹는 이유식을 어른들도 건강하고
맛있게 먹을 수 있는 영양 만점 스튜 시연 및 시식
· 아이와 엄마가 함께 건강해지는 힐링푸드 특강
· 독소와의 싸움에서 이기는 생활수칙 안내
우리가 쉽게 접할 수 있는
이유식 책 또는 온라인 정보들과는
확연히 다른 차별화된 특강입니다.
첫번째 차이점.
이유식이라는 것은
올바른 식사법의 첫단추!
올바른 이유식은
'엄마가 먹는 음식에서 떼어 함께 먹는 것'
이라고 생각하면 좋습니다.
초/기/후기를 나누는 것은 소화기관의 발달에 따른
유동식에서 고형식으로 바뀌는 과정인 것이구요.
다시 정리하면,
이유식이라는 단어 때문에 어렵게 생각되지만
어렸을 때만 먹는 음식이 아니라는 뜻 입니다.
두번째 차이점.
이유식에 사용되는 식재료와 조리법의 이해에 따라
체내 영양소 흡수율의 차이는 천차만별이라는 사실!
식재료 선택부터 조리법까지
체험과 함께 상세하게 알려드립니다.
좋은 식재료를 올바른 조리법으로 만든 이유식은
앞으로 성장 할 아이의 입맛을 건강하게 바꿀뿐더러
자연스레 질병&질환을 치료&예방하는 식사법이 됩니다.
세번째 차이점.
이유식 특강 중, 가장 중요한 부분은
엄마(부모님)의 컨디션과 건강을 챙기는 것입니다.
이유식은 엄마와 함께 먹는 음식이며,
엄마가 만들어주는 음식입니다.
아이에게 만큼은 더 좋은 것을 먹이고 싶은
부모님의 마음은 십분 이해가 되지만,
아이를 케어해야하는 부모님이 건강해야,
사랑을 듬뿍 전달할 수 있지 않을까요?
네번째!
이유식이라는 거창함에서 벗어나
쉽게 쉽게 살림을 하는 방법을 알려드립니다!
이유식을 할때는 다지고, 으깨고..
준비할 것들이 많죠?
힘든 시기이기에 부담스러운 과정이라 생각해
시판 재료 또는 이유식을 사용하시는 분들이
많은 것으로 알고 있습니다.
그래서, 쉬운 조리법과 올바른 밀프랩 등
이유식 준비를 부담으로 느끼지 않도록
쉬운 주방 살림에 대한
노하우를 전수합니다.
아이를 돌보는 엄마가 건강할 수 있는 방법!
그리고 함께 좋은 음식을 먹는 습관.
아이는 자연스럽게 좋은 식재료에 적응해
올바른 식습관을 가지게 된답니다.
건강은 당연히 따라오는 것이구요!
히포크라테스의 명언중에 이런 말이 있습니다.
내가 먹는 것이
곧 나 자신이 된다!
푸드컨설턴트는?
한국직업능력개발원에서 인증한
국내 유일의 식이지도 전문가 입니다.
먹는 것만 바꾸어도
우리는 건강할 수 있습니다!
올바른 식습관을 가질 수 있게 하여
질병으로부터 자유롭고 건강한 삶을 누리도록
푸드컨설턴트 서은숙은
다양한 특강 및 개인맞춤 식이지도를
진행하고 있습니다.
👆블로그에서 다양한 활동을 확인해보세요! 👆
아이들에게는 이유식부터 건강한 식습관을,
어른들은 지금부터라도 식습관 개선을 통해
건강하고 행복한 삶을 누리세요!
| 배송비 | 0원 |
| 주문 이후 예상되는 배송 기간 | 대금 지급일로부터 3일 이내에 발송 |
| 반품 배송비 | 0원 |
| 교환 배송비 | 0원 |
| 반품/교환 불가 사유 | 1.반품요청기간이 지난 경우 2.구매자의 책임 있는 사유로 상품 등이 멸실 또는 훼손된 경우 (단, 상품의 내용을 확인하기 위하여 포장 등을 훼손한 경우는 제외) 3.구매자의 사용 또는 일부 소비에 의하여 상품의 가치가 현저히 감소한 경우 4.시간의 경과에 의하여 재판매가 곤란할 정도로 상품의 가치가 현저히 감소한 경우 5.복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 6.고객의 주문에 따라 개별적으로 생산되는 상품의 경우 7.복제가 가능한 상품 등의 포장을 훼손한 경우 |
![[요알못도 하루면 충분해요] 푸드컨설턴트의 특별한 이유식 원데이클래스 / 특강](https://migrate.cdn.sixshop.io/?imageUrl=https%3A%2F%2Fshop-phinf.pstatic.net%2F20230502_259%2F16830089441572wGNc_JPEG%2F4166159745853776_1639784388.jpg)
![[요알못도 하루면 충분해요] 푸드컨설턴트의 특별한 이유식 원데이클래스 / 특강](https://migrate.cdn.sixshop.io/?imageUrl=https%3A%2F%2Fshop-phinf.pstatic.net%2F20230502_71%2F1683008952598fV7ry_JPEG%2F9649044124772302_499895800.jpg)
![[요알못도 하루면 충분해요] 푸드컨설턴트의 특별한 이유식 원데이클래스 / 특강](https://migrate.cdn.sixshop.io/?imageUrl=https%3A%2F%2Fshop-phinf.pstatic.net%2F20230502_58%2F1683008952802FER5Y_JPEG%2F9649044330154312_350186220.jpg)
![[요알못도 하루면 충분해요] 푸드컨설턴트의 특별한 이유식 원데이클래스 / 특강](https://migrate.cdn.sixshop.io/?imageUrl=https%3A%2F%2Fshop-phinf.pstatic.net%2F20230502_47%2F1683008953014s0c6l_JPEG%2F9649044541688208_833107227.jpg)
![[요알못도 하루면 충분해요] 푸드컨설턴트의 특별한 이유식 원데이클래스 / 특강](https://migrate.cdn.sixshop.io/?imageUrl=https%3A%2F%2Fshop-phinf.pstatic.net%2F20230502_117%2F1683008953422xQEYl_JPEG%2F9649044949973314_463508690.jpg)
![[요알못도 하루면 충분해요] 푸드컨설턴트의 특별한 이유식 원데이클래스 / 특강](https://migrate.cdn.sixshop.io/?imageUrl=https%3A%2F%2Fshop-phinf.pstatic.net%2F20230502_297%2F1683008953632oC0Iu_JPEG%2F9649045158617374_1962537863.jpg)
